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与代码“激战”之后,你会选择怎样的“中场”休息方式

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孔子曰:“中午不睡,下午崩溃。”孟子曰:“孔子说的对!”

对我们程序猿的工作来说,本就是加班多睡眠少。凌晨一两点睡觉,早上还得早早地起床赶公交上班,然后鼓足干劲敲了一个早上的代码。中午狼吞虎咽地吃完午饭,只为能有一个午觉。而此时一个好的午睡神器对我们来说变得至关重要。

神器一:手臂

此神器人皆有之,放之四海而皆有人用。确切地说,我们从小到大都是用手臂枕着午睡过来的。
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神奇二:靠椅

此神器的使用跟使用者的身高与神器的大小有关。身高过高,而神器太小,你无法将整个后背靠在椅子上。
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神器三:躺椅

此神器对空间有比较严格的要求,至少得有一个能放神器的地方。其次,你放神器的地方不能妨碍别人的行走。还有尽量找一个通风透气的地方,毕竟神器放在低处,总能让你闻到一些宁人难以置信的味道。
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以上列举了部分午睡的神器,相信大家都有过相似的经历。

以下是本次讨论的问题:
1.你有午睡的习惯吗?如果有,一般睡多久?如果没有,为什么不午睡?
2.你使用过以上的午睡神器吗?除此之外,你还用什么神器午睡过?
3.如果不受空间限制,你最想要什么样的午睡神器?为什么?

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74个回答

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微wx笑 已获得多功能工具箱 复制链接去分享

1.你有午睡的习惯吗?如果有,一般睡多久?如果没有,为什么不午睡?
以前没有,最近几年才开始午睡。
其实也不想睡,感觉睡觉是浪费生命;
可是如果不睡,一下午都没精神,身体也吃不消,
所以为了更好的活着,还是要选择适当的浪费生命。

2.你使用过以上的午睡神器吗?除此之外,你还用什么神器午睡过?
躺椅这么高级的没有用过;
现在基本是手臂!
靠椅的姿势太不舒服;
曾经一家公司的时候,公司兼做软硬件,有那种防震用的EPE板,
几块铺在地上,柔软又不凉。

3.如果不受空间限制,你最想要什么样的午睡神器?为什么?
摇椅比较有情调,不仅能让人感到心情愉悦,同时还能降低血压,放缓呼吸甚至能锻炼身体的平衡性;
按摩椅,紧张的键盘敲打之后,享受的按摩进入梦乡~~
有小伙伴说:心爱的女人的怀里!丫的,你睡得着么!

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魔仙 已获得手机话费 复制链接去分享

1.你有午睡的习惯吗?如果有,一般睡多久?如果没有,为什么不午睡?
这个还真必须有。中午不睡,下午上班浑浑噩噩。看公司的情况了,现在的公司也就够睡半小时,之前的公司可以有一个半小时的午睡。

2.你使用过以上的午睡神器吗?除此之外,你还用什么神器午睡过?
都用过。躺椅还是别人施舍的,因为位置就那么多,都是跑其他地方去睡的。
午睡还有一种办法,多个椅子拼接起来睡,这个我也是经常干的。哈哈哈

3.如果不受空间限制,你最想要什么样的午睡神器?为什么?
如果可以,当然是躺自己床上最好啊!有被子,有空调,没有杂音,真是爽。

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若林 已获得阿里云代金券 复制链接去分享

1.你有午睡的习惯吗?如果有,一般睡多久?如果没有,为什么不午睡?
我一直都有午睡习惯,这个习惯从高中一直到现在出来工作,一般都是半个小时。

2.你使用过以上的午睡神器吗?除此之外,你还用什么神器午睡过?
我没啥午睡神器,就一个抱枕,不用抱枕的话睡觉很不舒服,我有一人午睡的优点就是睡觉效率高,进入睡眠很快。

3.如果不受空间限制,你最想要什么样的午睡神器?为什么?
当然是床啰,最好有一个行军床,另外,温度刚好,弄个东西盖着肚子就好了,同时,光线不能太强。那样睡的话,我可能要睡的很死,得定个闹钟,不然上班了我都不知道。

觉得回答不错就送个代金劵了。

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theo_a_sommeil 已获得阿里云代金券 复制链接去分享

1.你有午睡的习惯吗?如果有,一般睡多久?如果没有,为什么不午睡?

由于经常通宵,所以平时是有午睡习惯的,一般睡30-60分钟,不然真的是要崩溃

2.你使用过以上的午睡神器吗?除此之外,你还用什么神器午睡过?

没有,我一向是枕着衣服睡,手在腿上,睡的很舒服

3.如果不受空间限制,你最想要什么样的午睡神器?为什么?

能躺着肯定最舒服,但是容易醒不过来,还是趴着吧,不会耽误下午正常的上班

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aoteman675 已获得阿里云代金券 复制链接去分享

1.你有午睡的习惯吗?如果有,一般睡多久?如果没有,为什么不午睡?
不管睡多久,午睡都是必须的。都不是为了一个精神满满的下午,一般都会睡个半个小时。其实中午睡午觉和不睡午觉是有差距的,哪怕小咪眼睛一下。不要觉得浪费了半个小时,不睡半个小时下午和晚上的工作效率很低,相比之下其实也是在浪费时间。
2.你使用过以上的午睡神器吗?除此之外,你还用什么神器午睡过?
靠椅和U型枕,绝配了。我不习惯趴着睡觉这样对眼睛和腰不好。躺着睡觉舒服,特别是那种折叠式的又方便。
3.如果不受空间限制,你最想要什么样的午睡神器?为什么?
搬个床,放音乐,嗨起来那种咯!床上越大越好,舒服😌

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互联港湾 已获得阿里云代金券 复制链接去分享

1.你有午睡的习惯吗?如果有,一般睡多久?如果没有,为什么不午睡?
这个还真没有。公司在园区 中午可以走走看看风景,午饭后有一个小时的时间,半小时散步,半小时自己安排,除非前一天熬夜才午睡一会儿。

2.你使用过以上的午睡神器吗?除此之外,你还用什么神器午睡过?
都用过。
午睡神器:我们公司有个电动按摩仪,功能强大,旁边还有个空气净化器,舒服ing ,边按摩边休息。
3.如果不受空间限制,你最想要什么样的午睡神器?为什么?
自己的枕头,自己的大床,没有闹钟提醒要起来上班

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雷侠 已获得手机话费 复制链接去分享

1.你有午睡的习惯吗?如果有,一般睡多久?如果没有,为什么不午睡?
没有,困了就睡一会,不困就不睡呗。因为,睡在手臂上很不舒服,手臂会发麻。

2.你使用过以上的午睡神器吗?除此之外,你还用什么神器午睡过?
除了手臂,其他都没用过。
说实话,抱枕是个好东西。
回车键抱枕了解一下..

3.如果不受空间限制,你最想要什么样的午睡神器?为什么?
睡在床上最舒服,当然公司一般都不会让你搬张床进公司嗯。
睡椅其实还是一个不错的东西,占地面积又不大,而且还可以收起来。

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sinb520 已获得手机话费 复制链接去分享

1.你有午睡的习惯吗?如果有,一般睡多久?如果没有,为什么不午睡?
答:有啊,从初中开始就有午睡的习惯,当时是学校规定的,初中和高中时吃完午饭可以睡上半个多小时,大学时时间相对宽松,可以睡上一个多小时,到了硕士,每天中午就只能在实验室里打个盹了。
2.你使用过以上的午睡神器吗?除此之外,你还用什么神器午睡过?
答:使用过靠椅,实验室配的靠椅还挺高级,又宽,几乎可以躺下来。除此之外,高三时奶奶给我买了个枕头,垫在课桌上午睡,这样每次睡起来手臂就不会麻了。
3.如果不受空间限制,你最想要什么样的午睡神器?为什么?
答:当然是一张宽敞舒适的大床咯,最好周围能散发出香气,这个世界上没有什么比床睡起来更让人觉得舒服了,条件允许的话,真想和我的大床谈一场永不分手的“恋爱”。

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浮生递归 已获得阿里云代金券 复制链接去分享

1.你有午睡的习惯吗?如果有,一般睡多久?如果没有,为什么不午睡?
26岁前从来没有午睡过。自从26岁那年,换了个比较正式的单位,办公室里集体都有午睡习惯。刚开始我还没感觉,只是想不到瞌睡虫这东西会传染!没几天我就撑不住了,一直到现在,这毛病一直没改回来,浪费了好多生命。
睡眠时间通常就是饭后半小时到一小时开始,一直睡到上班前。

2.你使用过以上的午睡神器吗?除此之外,你还用什么神器午睡过?
枕着手臂睡是最不好的,很容易造成各种问题,比如手臂血流不畅,最严重的应该手臂坏死吧。靠在椅子上则容易引发颈椎的健康问题。
所以最合适的是躺椅。当然,躺椅对环境要求也最高,其他的都是可以瞬间秒睡+秒醒,形象和实用上都是最优的,睡眠质量是最差的。躺椅前期准备工作长,后期收尾工作也相应加长,但是睡眠质量最高。
我办公室具备使用躺椅的条件,所以大家都是关门关窗,摆好躺椅,拿出枕头被子,正式睡觉。

3.如果不受空间限制,你最想要什么样的午睡神器?为什么?
周末在家就是不受空间和时间限制。当然是直接上床啊。睡到自然醒。不过这个估计不在楼主的了解范围。如果是指工作日的话,我记得私企领导的办公室,条件好的都会有个小卧室(引人遐想),里面就一张小床,然后被子什么的自然是全套。专门午睡用的。这种就是最高配置了吧。

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北方的郎 复制链接去分享

1.你有午睡的习惯吗?如果有,一般睡多久?如果没有,为什么不午睡?
不一定午睡,看情况、困的话睡一会,一般是十几分钟。

2.你使用过以上的午睡神器吗?除此之外,你还用什么神器午睡过?
一般都是趴胳膊上睡的。

3.如果不受空间限制,你最想要什么样的午睡神器?为什么?
肯定是躺床上睡了,这样最舒服啊。

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小娟姑娘 复制链接去分享

站着都能睡着😊

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odst 复制链接去分享

睡觉?不存在的。中午吃过饭就上班了。

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roster 复制链接去分享

1.你有午睡的习惯吗?如果有,一般睡多久?如果没有,为什么不午睡?

上班有,一般15-30分钟。时长受上班时间限制。不上班很少午睡,感觉有想干不完的事

2.你使用过以上的午睡神器吗?除此之外,你还用什么神器午睡过?

只有躺床没试过。有用会议室的椅子拼床睡过。

3.如果不受空间限制,你最想要什么样的午睡神器?为什么?

可以躺的。高质量休息。

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公子日成 复制链接去分享

有一种靠枕 围在脖子一圈用的 也可以放在桌子上 脸埋在中间的洞了 睡一觉也很舒服

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籍籍无名 复制链接去分享

神器一,半小时,足矣。

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1546714250952780 复制链接去分享

说真的公司的椅子真不好睡

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小天a 复制链接去分享

我一般中午是睡午觉的,基本趴在桌子上

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168源源 复制链接去分享

顺其自然

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廖俊杰 复制链接去分享

1.你有午睡的习惯吗?如果有,一般睡多久?如果没有,为什么不午睡?

正常工作日就会午睡,一般半个小时。毕竟刚吃过午饭,还是会犯困的。

2.你使用过以上的午睡神器吗?除此之外,你还用什么神器午睡过?

手臂 + 抱枕   闹铃之后就做几个简单的拉伸动作,还要活动活动手臂。

3.如果不受空间限制,你最想要什么样的午睡神器?为什么?

不受空间限制当然是床,让我可以平躺伸直了睡。如果再加上不限财力,睡在 迈巴赫 里也可以,😄
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廖俊杰 复制链接去分享

1.你有午睡的习惯吗?如果有,一般睡多久?如果没有,为什么不午睡?

正常工作日就会午睡,一般半个小时。毕竟刚吃过午饭,还是会犯困的。

2.你使用过以上的午睡神器吗?除此之外,你还用什么神器午睡过?

手臂 + 抱枕   闹铃之后就做几个简单的拉伸动作,还要活动活动手臂。

3.如果不受空间限制,你最想要什么样的午睡神器?为什么?

不受空间限制当然是床,让我可以平躺伸直了睡。如果再加上不限财力,睡在 迈巴赫 里也可以,😄
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