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这是篇有温度的文章,一定要看到最后!

夏日的脚步是不是走的太快了些,烈日高温总是那么让人难耐,程序员们想好避暑方法么?虽然说现在有空调了,但是空调房待久了反而对人体不好。如何在炎炎夏日更好的获得清爽的感觉呢。下面是小编总结个人经验之谈,希望对大家避暑有所帮助。
DingTalk20180711135008
1.及时补充水分
夏季高温炎热,人的消化功能相对较弱,因此可在饮食上加以调节,饮食宜清淡,多食青菜水果,少吃肥腻煎炒食品。(夏季凉凉的绿豆汤,那可真是透心凉心飞扬啊)
2.科学午睡
午睡是预防中暑的一大妙招。健康、科学的午睡可以消除疲劳,恢复精力;补充睡眠,消暑解热。午间30分钟的“充电”可能会给你带来连续几小时的生龙活虎。
3.衣着降温
我们要选择以短薄透吸汗为主的衣服,当然夏日的衣服应该宽松,不能太贴身,要保证身体可以合理散热,热量散出来了,人自然感觉清爽了。
4.空调温度别调的太低
要是在家中,感觉到热时要借助自然风和地上洒水或电风扇、空调来降温。电风扇最好不要对着自己吹,使用空调时一定要注意适时开窗通风。办公室也要合理设置空调温度,室内温度在26℃运行一段时间后,设置为27℃为最佳,千万不要把空调温度调得太低,空调温度应控制在与室外温差5℃~10℃之间,否则室内外温差太大,反而容易中暑、感冒。
5.空调冷饮西瓜
程序员的周末,空调冷饮西瓜,电脑键盘代码,是不是想想都觉得很凉快了啊,哈哈~
问题来了:
你还有什么更高科技的方法降温嘛,求教。

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53个回答

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dongdongfu 已获得福禄寿淘公仔 复制链接去分享

  1. 家中常备冰镇啤酒饮料,开发到一半,喝一瓶,提神醒脑,瞬间凉快。
  2. 衣服穿宽松点的,无论是上班还是在家,非常舒服,活动不开,不舒服,怎么写得出好代码。
  3. 公司空调,不是你个人能控制温度,所以这个就不讨论;家中空调24度,等室温降下来后,可以提高温度或者关掉转风扇;BTW,空调扇,说是吹出和空调一样的冷风,其实距离一米外,啥用没有,就是风扇,建议大伙不要买。
  4. 弄两个USB风扇,公司和家中各一个,之前在学校的时候也这么用的,边吹边玩,爽歪歪。
  5. 多吃水果,比如西瓜、哈密瓜、龙眼、荔枝等等,冰镇过后的。
  6. 水垫准备一下,就是一个垫子,里边是水,坐上去非常舒服,但是建议买两个,因为水比热容大,一旦“坐热”需要更换一个,然后交替,比较舒服,或者竹垫也可以。
  7. 买一喷雾瓶,装水,热的时候,往脸上喷一下(妹纸为了妆容,此方法不适用)。
  8. 花露水准备一下,夏天防蚊,清凉一夏,洗澡沐浴露用六神,爽歪歪(冬天更爽!)。
小鸣 回复

第7条,以前高中班上女生就是这样干的😂

痞子姜 回复

花露水我用过,还喷空调上的,结果白衬衫染色了,一洗变绿了😞

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浮生递归 已获得云栖定制电脑包 复制链接去分享

你还有什么更高科技的方法降温嘛,求教。

当然是吃空调啊。办公室有中央空调,室温在25度左右,感觉不到是夏天。所以自然也不会有什么西瓜、冰镇饮料啥的待遇。
曾经在家里想过自然物理降温的方法,测试把地面倒满水,因为水从液态变成气态会吸收很多热量,所以就期待着能不用空调就可以降温。几小时后……温度是降了1度多,但是地板也泡坏了……坏了……了……
还有想过在门上和窗户上都做个水帘。就是像防蚊窗一样的,整个是网状的一片,然后从顶部排水,沿着这些细细的网线,一直流到底部的槽里,槽里的水在打到顶部的槽里继续往下排。如此重复。这样就是个水帘了。然后风从网的间隙通过的时候,会加快水分的增发,于是带来室内温度的降低。不过这想法一直没时间去做。已经涉及到IOT的范围了。

最后排除掉各种因素,感觉最合理的方法,还是靠隔绝。比如,室内跟室外完全隔绝、密闭,以及做到完全的隔热。这样室内的温度下来后,就不会因为外界的原因,出现下降。即,外面是30度,里面是26度。如果完全隔绝,室内降到26度后,设备就可以停止运行,不需要继续降温。大幅降低了能源的消耗。因为完全隔绝,需要的是往室内提供足够的氧气,同时排出二氧化碳即可。
当然,如果空间足够大,直接种上大量植物,连空气也省了更新了吧。因为隔绝的只是热辐射,不是阳光。墙壁可以用很厚的钢化玻璃什么的。

kissjz 回复

水帘牛掰!

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青山不见我 已获得阿里云代金券 复制链接去分享

你还有什么更高科技的方法降温嘛,求教。
还没到三伏天,已经热爆了。看抖音里各种降温大法,脸都要笑抽筋了。
(1)先说我知道的有技术含量的。
①哥伦比亚的Omni-Heat衣:采用了其自身研发的Omni-Freeze ICE技术达到降温作用。
②Frigo高科技降温内裤,利用透气的微纤维网格“区”来保持舒爽:据说研发费用高达200万美元,而且对清洁的要求极高——用力搓就会破坏材料的结构,导致降温效果失灵。所以,贫民只能看看图片。
③Veskimo水冷式背心,利用水流通降温,衣服背包上的水循环装置可以让冰冷的水缓缓流遍全身,由于水是吸热能力最强的液体之一,因此这套衣服的降温效果可谓是立竿见影,即使是在40摄氏度的极端高温下,也能确保你不会中暑。
以上这些高科技呢看似高大上,却又存在各种不方便,而且价格还不便宜,有时还不靠谱,还不如一些生活常用小技巧:
吹电风扇(将冰块放在盆子内置于电风扇前边或下面,让电扇的风吹着冰块,可降温七到八度,若没有冰块用一盆清水代替亦可),吹空调,吃冰、洒水/酒精,这些大家都知道嘛。
(2)温水洗澡,最好使用稍低于体温的温水冲澡或者沐浴,特别是在睡前进行,最好加点花露水,既能驱蚊又能降温;
可以像@关羽大侠他们那样,去山里乘凉呀。真的,山里超超超级凉爽,如果条件允许能找条河配合烧烤的话简直不要太爽,话题跑偏了哈哈哈~
(3)喝菊花茶,菊花茶能够降温醒脑;
(4)外出时的衣服尽量选用棉、麻、丝类的织物,尽量选择透气性好的浅色衣服;
(5)早晚开窗通风,经常向地面洒水,设遮阳窗帘(出门时关好所有门窗,一定要拉上淡色窗帘,不然更热,晚上回家时你会发现室内底外面好几度,因为阳光被窗帘反射了,然后打开所有门窗通风,有气流就不会觉得很热了。)
(6)多吃水果多喝绿豆汤、冬瓜汤等解暑,也可以用荷叶煮水喝哦;
(7)保温瓶、降温剂、湿巾、清凉喷雾等等。这里提一句,大家真的要擦防晒霜擦防晒霜擦防晒霜,不管你在室内室外还是男的女的。
(8)心理法:心静自然凉,总听别人说,老感觉这样的话嘘,其实,当你真的心平气和,做事不急不躁,真的不感觉到太热,即使是夏日炎炎的季节,我想这大概是体内温度平和的原因。

持续高温,提醒大家:悠点工作,不可太累,来日方长,身体宝贵!
还有就是各位程序猿,别忘了给自家宝贝儿电脑降温哦。昨天我一同事笔记本电脑因为连续加班把主板烧坏了,今早还问我维修电脑的费用给不给报销o(*≧▽≦)ツ

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xenny 复制链接去分享

我很少感觉到热,现在还是大学生,平时就待在ACM团队撸代码,放假在家里撸代码,要是我遇到了比较难的题目,我可以想半天的算法,其他任何事都可以抛之脑后。经常就是最后题目写完,才感觉自己要饿死,要热死。
反正,心静自然凉,还不行的话,多喝白开水,嘻嘻

马铭芳 回复

能留下你的钉钉或者联系方式吗,你发的有篇聚能聊话题我需要跟你聊一下。

xenny 回复

QQ行吗 229449645

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黄二刀 复制链接去分享

我们福州的软件园在大山深处,植被茂盛,所以即使是盛夏也不会太热,但是夏天还是有那么几个同事中暑。这里说几点个人经验:
1、多喝凉茶,少喝冷饮,冷饮对肠胃不好;
2、白天空调不要开太低,晚上如果气温不高可以不开空调、开窗通风;
3、避免正午时分外出在太阳下暴晒;
4、空调房内要备一件外套,避免温差过大,导致感冒和引发鼻炎。

青山不见我 回复

哇噻 大侠都隐居深山哦

黄二刀 回复

其实是福州地皮太值钱了

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1971031562644547 复制链接去分享

时刻想着没有女朋友,心就凉了。

妹子来一发 回复

就你话多。。。

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1457730496598642 复制链接去分享

现在相当程序员真不容易,天天敲代码,现在感觉快死在面向对象上面去了😭

cost rio d 回复

醒醒,你还没有对象,怎么面向对象?

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1770093111703554 复制链接去分享

为什么我这个有话要说的按钮不居中?

cost rio d 回复

逼死强迫症系列

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锅锅7533 复制链接去分享

济南太热

阿布的酒 回复

每天都失身的济南老铁

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嘉德game 复制链接去分享

想想自己没钱,心就凉了半截,想想还没成家,心又凉了半截。
夏天乘凉的方式还有很多,比如去旅游避暑,冲一个冷水澡提神,喝冰凉茶,冰绿豆汤,台风等等。
空调有睡眠模式,可以在一定时间内升温,个人感觉不是特别好用,希望以后可以有自定义的模式。不要长期待在空调房内,晚上7.30-8.30点运动比较合适,不会特别热。

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xwaby 复制链接去分享

1、空调26℃正正好,适当开窗通风;
2、多喝水,空调间里温凉茶;
3、配备点清凉油,可提神醒脑;

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1705931878291642 复制链接去分享

感觉太热的时候,查一下账户余额,立马见效

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沉醉如也 复制链接去分享

想到没有女朋友,身边的朋友都已经有了孩子
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1023744705214832 复制链接去分享

单生狗程序源,想想彩礼,房子、车子。热算什么,感觉不到了

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华权投资 复制链接去分享

可以去大别山的度假酒店写代码,度假避暑,工作两不误!

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1757487778894300 复制链接去分享

公司办公区空调调太低。

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南梦宫 复制链接去分享

心静自然凉啊
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1218829859999978 复制链接去分享

累啊 但是为了这个小家 努力努力!

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晗雅影院 复制链接去分享

多休息,多喝水,

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黄2957283601 复制链接去分享

多喝水,然后让水带走你体内的热量

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