关于Hibernate3，根据ID进行批量修改应该如何操作

假设我有一个邮件的持久化对象：

class Mail{

private int id;
private int status;

}
从前台会传来一个id的数组:

List ids;
我需要把数据库中所有id匹配，并且邮件状态为1，改成状态2。
在Hibernate中如何处理比较好？单次操作量平均在1~100之间。
目前有几种思路：

1）一种是使用HQL语句进行批量修改

update Mail m set m.status = 2 where m.status = 1 and m.id in (id1, di2 .... idn)
这种方法中使用了in子句，一般情况下应该只会生成一条SQL语句，和服务器交互一次，但不知效率如何？
这种方法下完全没有利用到Hibernate的缓存优势。

2）使用for语句，将对象load出来，再调用set方法修改值

for(int id : ids){

Mail m = load(id);
m.setStatus(2);

}
这种情况下，若二级缓存里都已有数据，应该是有N条update语句，但只需要一次Batch的提交。
但是若其中有m条数据不在服务器中，那么似乎将会有m次的查询，外加一次的Batch提交update。